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Chapada Segunda-feira, 02 de Setembro de 2024, 12:00 - A | A

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Espaço "Vida Ativa" inicia suas aulas de hidroginástica e funcional nesta segunda-feira (02)

A profissional de educação física, Irene Medeiros explica os benefícios da hidroginástica

Helena Werneck
Da Redação

A Profissional de Educação Física, Irene Medeiros convida à todos para conhecer seu espaço “Vida Ativa”, localizado na Avenida Homero Mouser, n° 99, no Bairro Bom Clima, onde a partir desta segunda-feira (02), estará oferecendo hidroginástica, treinamento funcional e ginástica aeróbica localizada. Irene também oferece aulas à domicílio e em espaços aquáticos da sua preferência.

“Minhas aulas são para todas as idades. O exercício na água acarreta inúmeros benefícios para quem pratica”, explicou a professora, que atende apenas quatro alunos por horário, e é preciso realizar reserva.

Reprodução

hidro

 

O Espaço Vida Ativa tem muito verde, e Irene recebe os clientes da melhor forma, oferecendo um atendimento personalizado, após avaliação:

Irene conta que seu sonho é construir em Chapada um espaço aquático maior ainda, bem espaçoso para atender muitas pessoas:

“Eu percebo que está aumentando o número de pessoas com problemas articulares e circulatório, com deficiência respiratória e excesso de gordura corporal, na maioria das vezes devido ao sedentarismo. E com certeza toda atividade aquática é prazerosa, estimulante e motivadora. A hidroginástica é um exercício de baixo impacto, melhora a circulação e aumenta a resistência cardio-vascular e muscular, além de previnir o estresse.”, explicou a profissional.

Serviço:
Aulas na segunda/ terça/quarta e quinta feira:
Horários matutino:7h30 - 8h30 ou 11h15 -12h15
Vespertino:16h -17h ou 17h30 -18h30 ou 19h - 20h
Aulas na sexta feira: 17h30 - 18h30 ou 19h - 20h
Entre em contato:  65 9818-2086 Irene

 

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Comente esta notícia

Maria de Fátima Gomes 03/09/2024

Bom dia, qual valor das aulas ?

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JUSCELINA XAVIER DE OLIVEIRA DUQUE 02/09/2024

Boa tarde, Gostarei de saber a localização e os valores das atividades.

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Iverly Aparecida de Oliveira 02/09/2024

Boa tarde gostaria de saber sobre valores pois estou precisando fazer hidroginastica..Desde já agradeço

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Joana Paula Gonçalves Nascimento 02/09/2024

Boa tarde,onde fica localizada a sua aula?

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Jozemilde Maria da Silva 02/09/2024

Tenho problemas circulatório, e tenho obessidade,

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Ana Vargas 02/09/2024

Gostaria de saber onde fica endereço e cidade Tbm os valores Muito obrigada

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Jaqueline santos 02/09/2024

Onde fica

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Elaine Schmitt 02/09/2024

Gostaria de saber o valor 3x na semana

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Monica Moraes 02/09/2024

Gostaria de saber como me inscrever. Valores. Obrigada

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Pop like this 01/09/2024

Asmei só não Sabo aonde fica u lugar

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MARIA REGINA SANT ANA 01/09/2024

Parabéns à querida Prof Irene ???? Na Academia da Saúde (SUS) era \"maravilhosa\" conosco! Seu atendimento e cuidados sempre de primeira!! Super recomendo????????????

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Edson 01/09/2024

Há expressões agressivas, ofensas e/ou denúncias sem provas. Queira, por gentileza, refazer o seu comentário.

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Marly Geralda da Silva Bueno 01/09/2024

Preciso fazer hidroginástica, onde fica?e passa as informações por favor. Preço?

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Nena Parizotto 01/09/2024

Gostaria de mais informações, como valores, tenho interesse nos dias terça e quinta no horário das 7h30 da manhã. Obrigada Ou fone wat

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Cibele Pereira Cavalcante de Proença 01/09/2024

Parabéns Irene!!! Seu trabalho é maravilhoso e necessário!!!!! Exercitar-se é sinônimo de saúde!!!!

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15 comentários